Recupera tu equilibrio emocional en 10 segundos

 

 

¿Quieres manejar los conflictos sin perder el control?

¿Quieres alcanzar la serenidad que necesitas para criar desde el equilibrio ?

 

 

 
Descarga esta guía gratuita y conseguirás:
  1. volver a tu equilibrio para que puedas 
  2. manejar cualquier situación
  3. de forma saludable para ti y para tu familia

QUIÉN SOY

Eva Martínez

Eva Martínez

Coach de mamás (de 0 a 3 años)

¡Hola!

Mi nombre es Eva Martínez.

Trabajo como Coach especializada en mamás -de bebés entre 0 y 3 años– que quieren que sus hijos desarrollen un apego seguro, sin perder la vida en el intento (la vida de pareja, la vida social, la vida profesional, la salud mental, la salud emocional, la salud física…). ¿Te suena?

Soy experta en desarrollo y psicología infantil, inteligencia emocional y apego.

Pero sobre todo, soy la mamá de Daniela, mi mejor maestra.

 

¿ESTE SITIO ES PARA TI?

  • ¿A veces pierdes el control o la paciencia y no te reconoces?
  • ¿Sientes que has perdido la complicidad con tu pareja y parece que ya no te apoya?
  • ¿Quieres que tu hijo desarrolle un sistema de apego seguro pero te resulta difícil hacer las cosas “bien”?
  • ¿Quieres volver a sentirte productiva y realizada pero a la vez sientes que traicionas a tu familia?
  •  ¿Te das cuenta de que los patrones de tu infancia están marcando tu crianza? 
  • ¿Se están despertando en ti viejas heridas del pasado de cuando eras niña que ahora te hacen sufrir? 
Si has contestado afirmativamente a alguna de estas preguntas, bienvenida, este es tu sitio.
R

Aprende a actuar con Inteligencia Emocional

Consigue un apego seguro para tu hijo

Mejora tu vida de pareja

Vuelve al trabajo sin descuidar a tu familia

CÓMO PUEDO APOYARTE

Círculo de mamás

Ven a uno de nuestros Círculos de mamás, para que puedas hablar de lo que te pasa, de qué te preocupa, de cómo te sientes en esta nueva etapa. En nuestros Círculos no se opina, sino que se comparten experiencias con otras mamás y una Coach especializada te asesorará.

Saber más

Aquí

Apoyo personalizado

Queremos que tengas el apoyo que necesitas de forma individual y personalizada. Te acompañamos con sesiones de Coaching para mamás o de Terapia de sanación emocional, para le des lo mejor de ti a tu bebé y que alcances de nuevo el equilibrio en tu vida, en pareja y con tu familia.

Saber más

Aquí

Talleres y cursos

Te proporcionamos las herramientas que necesitas en la crianza: Inteligencia emocional para mamás para que sepas cómo conseguir el equilibrio en tu vida y Crianza positiva para que aprendas lo que necesitas para establecer un vínculo sano y un apego seguro con tu bebé.

Saber más

Aquí

LO QUE DICEN DE MI LAS MAMÁS QUE YA ME CONOCEN

“”El proceso de Coach que hice con Eva Martínez me ayudó a entender el problema que tenía entre manos desde otro punto de vista. Para mí, lo mejor, es que lo pude ver, ver de verdad, ya que me mostró técnicas muy visuales, tangibles y sensoriales. A través de las preguntas que Eva me hacía, yo encontraba mis propias respuestas, me pareció un proceso muy activo, donde yo era la protagonista”

C.A.

Psicóloga y educadora

Los primeros meses como madre primeriza son de lo peorcito que hay, si bien sientes que desprendes amor por todos los poros de tu cuerpo, también tienes los nervios a flor de piel. Los altibajos son el pan de cada día y crees que de repente te perdiste en un mar de contradicciones y piensas que enloqueciste, que tu “yo” no regresará jamás, eres una fiera enjaulada, con las garras afiladas para quien ose acercarse a tu cría, tus suegros te vuelven loca, la relación con tu esposo ya no es la que era, la piyama es tu amigo fiel que te acompaña a toda hora, todo te molesta incluso el olor del perfume, los días se vuelven noches y las noches días, sientes que eres una incomprendida y que todos se pusieron en tu contra, de repente a todo el que se cruza en tu camino le dio por opinar…¿les suenan estas historias?…..
Pues bien….la mía inició con el trauma de un parto que acabó en cesárea, que a pesar de haber sido “humanizada”, no tiene nada de humano que te hayan partido en dos y así me sentía la primera vez que Eva Martínez me recibió el día que llegué al círculo, a pedacitos. Puedo decir que tras un año de asistir, por lo menos una vez al mes, ya estoy acabando de armar este rompecabezas de mi nueva yo.
Podemos hablar con nuestro esposo, con nuestra madre, con la vecina, incluso con nuestra mejor amiga, pero como el apoyo que puedes encontrar en madres que están en tu misma situación, en tiempo presente, escuchar que no eres la única, que hay más seres de nuestra especie, es realmente reconfortante y un gran bastón del cual sujetarse para seguir adelante en este sendero de la maternidad, lleno de aventuras que compartir!! ¿Cuál es tu historia?

M.B.P.

La mayor soledad que he sentido en mi vida vino con la maternidad, sin mi madre con vida para darme sus consejos, mis hermanas y amigos cercanos sin hijos, no encontraba comprensión a mi filosofía de crianza, al contrario, muchas barreras y poca tolerancia hacia mi bebé. El círculo de maternidad me ha ayudado a expresarme con libertad y sin miedo. El día de reunión se convirtió en una ilusión cada semana para sentirme acompañada y en confianza con otras mamás con las que compartía los mismos temores y alegrías. Al mismo tiempo me sentí útil de poder escucharlas, pues aprendí que al final es lo mejor que podemos hacer entre nosotras. Lo más hermoso que me ha dejado es la amistad, tener con quién llorar y reír sobre nuestros pequeños. Ni un momento puedo dudar que fue una excelente decisión asistir.

Elisa López

Actuaria

“El proceso de coaching que he seguido ha marcado un antes y un después en mi vida. No sólo he aprendido técnicas nuevas y estrategias para superar los obstáculos en mi maternidad, sino que he descubierto quién soy y lo que realmente quiero. Creo que este proceso ha sido sólo el comienzo de mi nueva vida.”

Carmen Martín

Mamá a tiempo completo

“Cuando comencé mi proceso de coaching estaba viviendo uno de los momentos
más difíciles de mi vida. Me sentía sola, desamparada, desorientada…
Gracias al proceso aprendí que jamás estaría sola porque yo misma era mi mejor
compañía y desde ese día vivo más feliz y afronto cualquier situación,
buena o mala, con fuerza y coraje. Algo que pensaba que no tenía.
Pero sí tengo, sólo necesitaba a alguien que me indicase el camino a
seguir para encontrar la luz.”

Rocío P.

México D.F.

ENTRA EN MI BLOG PARA CONOCER MÁS SOBRE MI

Suscríbete

Si quieres estar al día de nuestros posts, recursos y talleres suscríbete a nuestra newsletter y forma parte de la Comunidad Criando en Equilibrio. Nunca compartiremos tu información con terceros ni te enviaremos spam.

Sí, quiero suscribirme

MÁS INFORMACIÓN

8 + 1 =

Share This